
VITALITEITSSERIE 6 : KRACHT
Het werken aan ons (interne) kracht zal de vitaliteit doen verhogen. Wat is werken aan je kracht? in de yoga zullen we daar...
VITALITEITSSERIE 6 : KRACHT
VITALITEITSSERIE 5 : EMOTIE-REGULATIE
VITALITEITSSERIE 4 : FLOW
VITALITEITSSERIE 3 : DE KUNST VAN DE ADEM
VITALITEITSSERIE 2 : DE KUNST VAN RUST
VITALITEITSSERIE 1 : SMART
Gewichtscontrole
RECONNECT IN FLOW
AGENDA VITAFLOW NAJAAR
SAUNATHERAPIE
Maak van rust een prioriteit
Veerkracht en levensstijl
En toen kwam Corona...
Slaap
Een open blik op relaties
Vriendelijkheid : een aanpak tegen stress
Joy of movement
Post lock-down
De gewoonte van pijn