Yuliya Pavlova

Hallo, ik ben Yuliya en mijn reis naar yoga begon al op jonge leeftijd, toen ik slechts 5 jaar oud was. Destijds wist ik nog niet dat mijn ballet- en danslessen me uiteindelijk naar yoga zouden leiden. Tot mijn 13e nam ik deel aan wereldwijde danswedstrijden met mijn ensemble. Hoewel het een leuke ervaring was, werd het voor een tiener soms overweldigend met intensieve trainingen, druk van de choreograaf en ongezonde stretchoefeningen. Ik besloot te stoppen.

 

In 2015 kwam ik toevallig in contact met yoga, net na mijn burn-out. Ik ontdekte dat stretchen en bewegen op een totaal andere manier konden - zonder pijn en spieroverbelasting, maar met plezier en op een rustige manier. Dat maakte me echt gelukkig!

 

Ik wilde meer weten over yoga, de fysiologie ervan begrijpen en veilig bewegen. In 2018 behaalde ik mijn internationale certificaat als Les Mills Bodybalance-instructeur, waarmee mijn reis als yogadocent begon. Sindsdien volg ik regelmatig yoga-gerelateerde workshops en opleidingen.

 

Ik hou ervan om de magie van yoga te verspreiden en het voor iedereen toegankelijk te maken.