De vijf elementen is een online platform voor yogacoaching. Om jezelf beter te leren kennen. Bewustwordings-oefeningen.

Het platform bestaat uit webinar, e-werkboek, meditaties, pranayama...

Het is opgedeeld in 5 thema's volgens de elementen en zijn eigenschappen. Zo werken we met stabiliteit, emoties, communicatie... 

De natuur is opgebouwd uit de vijf elementen maar ook wijzelf. Om terug contact te maken met de essentie. We zijn één, met de natuur en met onszelf om zo op weg te gaan naar het innerlijk evenwicht.

​

Het traject kost 39 euro.