top of page

do 24 mrt

|

Koksijde

Pandiculatie

Pandiculatie is het stretchen en uittrekken en daarna ontspannen van het lichaam.

Tickets zijn niet te koop
Andere evenementen bekijken
Pandiculatie
Pandiculatie

Tijd en locatie

24 mrt 2022 17:45 – 19:00

Koksijde, Zeelaan 66, 8670 Koksijde, België

Over het evenement

Pandiculatie

Pandiculatie is het stretchen en uitrekken, en daarna ontspannen van het lichaam, met het gevoel, zoals tijdens het geeuwen. Jammer genoeg wordt dit een beetje als onbeleefd gezien in onze samenleving, alsof je niet uitgeslapen bent. Maar eigenlijk is het een heel gezonde manier van het lichaam om wat spanning kwijt te raken en hernieuwde energie te vinden. Mensen met huisdieren zullen misschien wel zijn opgevallen dat de meeste dieren dit tientallen keren per dag doen. Tijdens de pandiculatie komen er gelukshormonen vrij in het brein die je een positieve en ontspannen energie geven. Tijdens een yogales Pandiculatie zoeken we dit gevoel op in diverse houdingen op de mat en sluiten af met een lange eindrelaxatie. Kom het eens ervaren!

Inschrijven via www.momoyoga.nl/vitaflow

Deel dit evenement

bottom of page