top of page
Actieve relaxatie : emotieregulatie
Wed, 20 Nov
|Koksijde
Meditatieworkshop Hoe gaan we emoties gaan reguleren.
Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken
Tijd en locatie
20 Nov 2024, 19:00 ā 20:30
Koksijde, Zeelaan 66, 8670 Koksijde, Belgiƫ
Gasten
Over het evenement
Ben je op zoek naar innerlijke rust, veerkracht en evenwicht in je leven? Ontdek dan onze unieke actieve relaxatieles, ontworpen om je zenuwstelsel te herstellen en je welzijn te verbeteren.Ā
Wat kun je verwachten?
Ademhalingsoefeningen om stress te verminderen en ontspanning te bevorderen.
Theoretische duiding
Lichte yoga-houdingen om je lichaam en geest in balans te brengen.
Dans- en bewegingstherapie om spanning los te laten en je vitaliteit te vergroten.
bottom of page