Je

levensstijl

als

medicijn

We leven gemiddeld langer dan ooit tevoren, maar helaas zijn er ook meer dan ooit chronisch ziek. Maar met het veranderen naar een gezonde levensstijl kun je veel van je levenskwaliteit verbeteren. 

Deze aanpak is holistisch, goedkoop, we kijken naar het lichaam en geest als één geheel en spreken we het zelfhelend vermogen van ons lichaam aan.

(bron : Je levensstijl als medicijn van Reginald Deschepper)

In deze mini-cursus gaan we wat dieper in op de 7pijlers van een gezonde levensstijl. Een webinar met wat theoretische achtergrond, gevolgd met een oefening om het in de praktijk om te zetten.

Bij vragen, comment, suggesties... aarzel niet het groene ikoontje rechts onderaan te gebruiken. 

de 7 pijlers

Stressbeheersing.png

Ik ben Sam

Voeg tekst toe of koppel een database.

Ras

gemengd

Kleur

Leeftijd

Grijs

Volwassen

Sekse

Vrouwtje

Haar

Gemiddeld

Adopteer me
Omgeving.png

Ik ben Flos

Voeg tekst toe of koppel een database.

Ras

gemengd

Kleur

Leeftijd

Grijs

Volwassen

Sekse

Vrouwtje

Haar

Gemiddeld

Adopteer me
Voeding (1).png

Ik ben Max

Voeg tekst toe of koppel een database.

Ras

gemengd

Kleur

Leeftijd

Oranje

Volwassen

Sekse

mannelijk

Haar

Gemiddeld

Adopteer me