MOONBIRD

Eigenschappen:
Moonbird is ‘s wereld eerste ademhalingstool die past in de palm van je hand, en je helpt met ontspannen, kalmeren en slapen. Simpelweg door te ademen.
Je ademhaling is de afstandsbediening van je zenuwstelsel. Bewust, kalm ademhalen verlaagt je stressniveau en helpt je snel en effectief ontspannen en in slaap vallen.

Het effect op je lichaam voel je meteen. De bijbehorende app trackt bovendien je hartritme, hartritmevariabiliteit en coherentie, zodat je vooruitgang ook inzichtelijk wordt. De app biedt ook diverse begeleide ademhalingsoefeningen en meditaties.
Moonbird heeft al duizenden mensen geholpen met beter slapen en minder stress, simpelweg door te ademen.

Indicaties:
Voor iedereen die wil werken aan een goede gezondheid, maar helemaal wanneer je last hebt van:
- Slaapproblemen
- Stress
- Piekergedachten
- Angst en paniek
- Hyperventilatie
- Spanningsklachten

Gebruiksaanwijzing:

• Houd je moonbird in je hand. Kies een oefening en laat je begeleiden door het ritme van je moonbird.

• Volg het tempo. Laat je ademhaling samenvallen met het ritme van je moonbird en voel direct hoe je ontspant.

• Krijg onmiddellijk feedback. Moonbird laat je zien hoe je lichaam tot rust komt dankzij jouw vertraagde ademhaling.

• Altijd en overal. Voortaan zitten je ademhalingsoefeningen gewoon in je zak, voor wanneer je ze ook maar nodig hebt.

Verkrijgbaar in 4 kleuren.

Verkrijgbaar in onze webshop.